​土曜日・祝日は９時～、１１時～、１３時～、１５時～、１７時～でご予約を承ります。

５月の店休日は毎日曜日と１８日（月）１９日（火）です。

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​５月は「季節のフェイシャル＆デコルテ」は春バージョン最終月です。

透明感を高めるトリートメントをします。クレンジングの後、美白酵素パックでお肌に柔軟性を与えます。くすみ・むくみ対応のホットジェルマッサージ料をお使いし、最後にトラネキサム酸とヒアルロン酸配合美容液をエレクトロ導入します。６０分コースではグリチルリチン酸配合「毛穴引き締めパック」をご用意しています。

​​☆☆「肌免疫力のチェック」☆☆​​

１．肌がカサカサ、ごわごわする

２．洗顔後、５分以内に保湿していない

３．頬や目元の赤み、たるみが気になる

４．３時間続けて熟睡できない

５．突然、吹き出物や湿疹ができた

６．便秘や下痢など腸の調子が悪い

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チェックの数・・・３つ以上当てはまった場合、免疫力が低下してきています

 

＊＊免疫力を上げる方法＊＊

・良質なたんぱく質が多く含まれている食品を食べる→肉、魚、卵、大豆製品、乳製品

・抗酸化作用（ビタミンA・C・E）が含まれるものを摂る

　ビタミンA　レバー、うなぎ、緑黄色野菜

　ビタミンC　緑黄色野菜、果物、芋類

　ビタミンE　魚介類、ナッツ類

・体を温める

・ストレスを減らす

・腸内環境を整える

・自律神経のバランスを整える

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免疫は日中の活動中に高まり、夜になると低下します

免疫力を高めるには、決まった時刻に起きて食事をし、体をしっかり動かすことが大切です

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参考文献：日本エステティック協会発刊「Esthetique Vol.565」

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